Té de Jazmín

Té de Jazmín

Té de jazmín: propiedades
Para elaborar el té de jazmín se debe cosechar primero el clásico y ya conocido té verde. A continuación, este se almacena hasta la cosecha de flores de jazmín y, finalmente, el té se perfuma durante varios días para adquirir su singular aroma y potenciar sus beneficios.

A continuación te presentamos algunas grandes propiedades del té de jazmín:

Antioxidantes
Antivirales
Antibacterianas
Calmantes
Emenagogas

Para qué sirve el té de jazmín
Ahora que ya conocemos las propiedades del té de jazmín más importantes, veamos con más claridad cuáles son los principales beneficios del té de jazmín:

Combate el estrés y la ansiedad: las propiedades calmantes del té verde y el relajante aroma del jazmín hacen de esta infusión un brebaje perfecto para aliviar los síntomas del estrés y de la ansiedad. Si tienes problemas de insomnio, también te recomendamos probar el té de jazmín para dormir.
Ayuda a controlar el peso: son muchos los nutricionistas que coinciden en que añadir té de jazmín a tu dieta puede ayudarte a perder peso con mucha más rapidez. Esto se debe a las propiedades saciantes del té de jazmín, pues consumir una taza antes de cada comida puede ayudarte a perder el apetito notablemente. Puede que también te interese aprender cuáles son Las mejores infusiones para quemar grasas.
Alivia los síntomas del resfriado: las propiedades antibacterianas y antivirales del té de jazmín son las encargadas de actuar como aliadas de tu sistema inmune. Gracias a ello, superar el malestar general producido por el resfriado es mucho más sencillo.
Mejora la salud cardiovascular: el té de jazmín es una gran fuente de antioxidantes, lo que explicaría por qué es una infusión tan buena para el corazón. Las catequinas, teaflavinas y flavonoides (antioxidantes) contenidos en una taza de té, sumados a las propiedades emenagogas del té de jazmín pueden reducir la inflamación de los vasos sanguíneos y mejorar el flujo de sangre por tu cuerpo.
Previene enfermedades: son otra vez las propiedades antibacterianas del té de jazmín el motivo por el cual una taza de esta infusión al día puede ayudarnos a prevenir multitud de enfermedades.
Combate los signos de la edad: los antioxidantes que contiene el té de jazmín logran combatir los radicales libres de la piel, evitando así la oxidación de esta y la aparición de un gran número de signos de la edad. Si quieres prevenir el envejecimiento prematuro o atenuar algunas líneas de expresión, lo más recomendable será que te hagas con una loción antiaging formulada a base de té de jazmín.